您现在的位置是：Nhận định >>正文

Soi kèo góc Fulham vs Tottenham, 20h30 ngày 16/3

Nhận định96213人已围观

简介 Pha lê - 16/03/2025 08:30 Kèo phạt góc ...

èogócFulhamvsTottenhamhngà24h. com.vn Pha lê - 16/03/2025 08:30 Kèo phạt góc

Tags：

上一篇：Nhận định, soi kèo PSG vs Marseille, 02h45 ngày 17/3: Khó thắng cách biệt

下一篇：Nhận định, soi kèo CA Belgrano vs Barracas Central, 07h00 ngày 17/3: Lại hòa chăng?

相关文章

Nhận định, soi kèo Novi Pazar vs Zeleznicar Pancevo, 1h00 ngày 18/3: Kẻ tám lạng
Nhận định
Phạm Xuân Hải - 17/03/2025 05:25 Nhận định bó ...

2025-03-21 22:05【Nhận định】
阅读更多
Nghi ngờ chồng ngoại tình, vợ tôi đòi bán nhà gấp
Nhận định
Tôi và vợ bằng tuổi, kết hôn mới được 6 năm. Hiện chúng tôi có 1 bé trai 4 tuổi và 1 bé gái 2 tuổi.
Cuối năm ngoái, vợ chồng tôi mua được một căn hộ chung cư khá ưng ý. Khi chúng tôi chuyển đến, các hộ xung quanh đã sống ổn định.
Tôi nghĩ, cần phải tạo mối quan hệ tốt đẹp với hàng xóm nên thường chào hỏi nhiệt tình và không nề hà nếu có ai đó trong tầng cần sự giúp đỡ.
Vì vậy, tuy là người mới đến nhưng 18 hộ trong tầng ai cũng biết và quý tôi. Có nhiều người còn muốn tôi làm trưởng tầng và tham gia vào ban quản trị tòa nhà.
Nhưng, trái với sự yêu quý của hàng xóm mới, vợ tôi lại tỏ ra không vui khi tôi quá nhiệt tình với mọi người. Cô ấy bảo tôi ham vui, hàng xóm ở đây đều tầm tuổi nên như cá gặp nước.
Tôi tưởng cô ấy chỉ khó chịu vì tôi nhiệt tình với hàng xóm thì sẽ lơ là việc nhà. Không ngờ, cô ấy còn ghen tuông và đẩy tôi vào tình huống rất khó xử.
Chẳng là, hàng xóm của tôi có một người mẹ đơn thân nuôi 2 con nhỏ.
Gần đây, vì không thể ra ngoài nên cô ấy nhờ tôi sửa giúp chiếc máy tính bị lỗi. Lúc cô ấy mang máy tính sang, vợ tôi đi làm chưa về. Trong nhà chỉ có tôi và 2 đứa con.
Hôm sau, có lẽ là để trả công tôi đã sửa máy tính giúp, cô ấy mang cho 2 đứa con tôi một ít hoa quả và đồ ăn vặt.
Các con tôi thích lắm. Tối về, con trai 4 tuổi của tôi khoe với mẹ rằng, cô Liên (hàng xóm - nv) mua cho 2 anh em rất nhiều đồ ăn ngon.
Vợ tôi tròn mắt nhìn chồng. Tôi đã nói rõ sự tình với cô ấy nhưng vợ tôi không tin.
Buổi tối, sau khi các con đi ngủ, vợ tôi tra khảo tôi rất nhiều. Tôi giải thích thế nào cô ấy cũng không nghe. Cô ấy còn khóc lóc và nói đã sai lầm khi mua căn nhà này.
Chưa hết, sau một đêm suy nghĩ, cô ấy bắt tôi đăng tin rao bán nhà gấp.
Cô ấy nói không muốn sống ở đây nữa. Vì nếu còn sống ở đây cô ấy sẽ bị ám ảnh bởi người phụ nữ tên Liên kia.
Tôi thật sự thấy mệt mỏi. Tại sao phụ nữ lại khó hiểu như vậy chứ. Tôi chỉ giúp đỡ hàng xóm 1 việc nhỏ. Người phụ nữ kia cũng vì không muốn mang ơn nên mới mua quà cho các con tôi. Vậy mà vợ tôi lại gán cho tôi cái tội ngoại tình.
Bây giờ tôi không biết phải làm sao để vợ tôi bỏ kiểu suy nghĩ lung tung ấy đi. Mong mọi người cho tôi lời khuyên.
Độc giảN.H
Tôi phản bội chồng vì thích so bì
Càng nghĩ tôi càng oán giận bản thân mình và thương chồng. Chỉ vì thích sự hào nhoáng của người khác, tôi đã làm điều đáng khinh ghét.
">
...

2025-03-21 21:46【Nhận định】
阅读更多
Tăng huyết áp ảnh hưởng gần 60% số người cao tuổi Việt Nam
Nhận định
Các biện pháp ngăn ngừa, giảm nhẹ tăng huyết áp
Tăng huyết áp là khi huyết áp tâm thu ≥ 140mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương ≥ 90mmHg. Bệnh lý này được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng” vì không có bất kỳ triệu chứng nào rõ ràng. Chỉ một số ít các bệnh nhân tăng huyết áp có triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, mặt đỏ bừng, ù tai… Các biến chứng bao gồm đau tim, đột quỵ, suy thận, thậm chí dẫn tới tử vong.
Phần lớn các trường hợp tăng huyết áp ở người trưởng thành không rõ nguyên nhân. Chỉ có khoảng 10% số ca có thể lý giải do bệnh thận, bệnh tuyến giáp, ngừng thở khi ngủ, ngộ độc thai nghén…
Tăng huyết áp là bệnh mạn tính nên cần theo dõi đều, điều trị đúng và đủ hằng ngày. Mục tiêu điều trị là đạt “huyết áp mục tiêu” (< 140/90 mmHg) và giảm tối đa nguy cơ tim mạch.
Người cao tuổi có thể tự đo huyết áp tại nhà.
Mọi bệnh nhân cần tích cực thay đổi lối sống để giảm được huyết áp, giảm số thuốc cần dùng.
- Chế độ ăn hợp lý, đảm bảo đủ kali và các yếu tố vi lượng, giảm ăn mặn (dưới 6g muối/ngày), tăng cường rau quả tươi, hạn chế thức ăn có nhiều cholesterol và axít béo no.
- Duy trì cân nặng lý tưởng (vòng bụng dưới 90cm ở nam và dưới 80cm ở nữ).
- Hạn chế uống rượu, bia; ngưng hút thuốc lá, thuốc lào.
- Tăng cường hoạt động thể lực ở mức thích hợp, tập thể dục, đi bộ khoảng 30-60 phút mỗi ngày.
- Tránh lo âu, căng thẳng thần kinh.
- Tránh bị lạnh đột ngột.
Các bác sĩ cũng khuyến cáo người dân thường xuyên đo huyết áp để phát hiện sớm (nếu có) tình trạng này, đặc biệt đối với người trên 40 tuổi.
Ba thực phẩm bác sĩ tim mạch tránh bằng mọi giá
Khoai tây chiên đứng đầu danh sách các món bác sĩ tim mạch không chọn cho chế độ ăn uống.">
...

2025-03-21 21:43【Nhận định】
阅读更多

热门文章

最新文章

Dưới đây là bài viết của độc giả Lê Đình Đáp gửi về diễn đàn (nội dung bài viết thể hiện góc nhìn, quan điểm của tác giả).
Học trò Hà Nội. Ảnh: Hoàng Hà
Tôi đọc bài viết 'Trước hết, xin phụ huynh hãy trả lại vai trò người thầy cho chúng tôi'trên VietNamNet. Trong bài viết, tác giả “than thở” đại ý rằng vì phụ huynh không cho… ”đánh” con em họ nên giáo viên thất vọng.
Còn tôi thì thất vọng vì chính quan điểm của giáo viên này, cũng là đại diện cho phần lớn quan điểm giáo dục của chúng ta trong nhiều thế hệ qua.
Hồi nhỏ bà tôi kể: Bà học trường nữ, (hồi đó nam và nữ không học cùng nhau), nếu thầy giáo ra bài mà không thuộc thì bắt quỳ lên vỏ mít (có gai nhọn), rồi đặt chiếc thước lên đầu, nếu để thước rơi thì thầy sẽ dùng thướt vụt cho. Bà lấy làm trân trọng sự nghiêm khắc đó của thầy, coi đó là lẽ tự nhiên.
Trong nhà tôi, các thế hệ từ bố tôi, đến chúng tôi sau này, không ai không thuộc bài thơ (vè) Đạo thờ thầydo bà truyền dạy lại:
“Công cha mẹ nào nuôi nào dưỡng
Quý như trời như bể khôn lường
Vì con vất vả trăm đường
Sáng này cặm cụi tuyết sương dãi dầm
Như thế thì con đâu dạy dỗ
Mà con còn nhỏ dại biết chi
Cho nên chịu tiếng ngu si
Nên cha phải dẫn con đi đến trường
Nhờ thầy giáo yêu thương dậy dỗ
Thầy rát hầu rát cổ vì con
Quản chi thân thể hao mòn
Văn chương nghĩa lý dạy con đủ trò
….
Thờ thầy con sẽ được hay
Muôn đời con phải coi thầy như cha
Đó là phép tắc nhà ta”
Bà tôi là những phụ nữ hiếm hoi thời đó được đi học. Bà thuộc nhiều bài mà đến mãi sau này bà con đọc làu làu cho chúng tôi nghe làm mấy đứa cháu như tôi rất thích thú. Kiểu như: Thanh Hóa là tỉnh đất rộng người đông, phía Bắc giáp địa hạt Sâm Nứa, phía Nam giáp tỉnh Nghệ An, phía Đông giáp Vịnh Bắc Kỳ, Phía Tây giáp Ninh Bình, Hòa Bình, Sơn La….
Sự yêu kính thầy cô như là đạo lý căn cốt mà tôi, thế hệ chúng tôi tự nguyện đón nhận, không cần bàn cãi. Điều đó tạo nên nền tảng xã hội thân thiện, trên dưới, con người sống với nhau trọng tình trọng nghĩa.
Tại sao thế hệ bà tôi lại dễ dàng chấp nhận để thầy “đánh” cho như vậy mà vẫn cam chịu, thậm chí lấy làm hạnh phúc? Bởi vì thầy “đánh” là vì yêu mà đánh. Bởi vì bối cảnh xã hội khi đó đã chấp nhận sự bất bình đẳng giữa con người với con người.
Rõ ràng trong thế giới văn minh ngày nay không thể chấp nhận hình thức kỷ luật con người bằng roi vọt. Vì vậy, ngôi trường hạnh phúc với tôi trước hết phải là “ngôi trường an toàn” theo đúng cả nghĩa đen và nghĩa bóng.
Con người phải được tôn trọng ngay cả khi là đứa trẻ. Không có học sinh nào được cho là cá biệt, không có đứa trẻ nào là hư cả, mà là do người lớn nói chung và thầy cô nói riêng chưa đủ yêu thương chúng mà thôi. Khi nào “khoang tình cảm” trong đứa trẻ được lấp đầy bằng tình yêu thương của người lớn, thầy cô: đó là sự trìu mến ân cần, đó là những lời khen tặng đúng lúc, đó là sự động viên khích lệ, sẻ chia thấu hiểu… thì khi đó người lớn, thầy cô dễ dàng dạy bảo trẻ mà không cần đến kỷ luật bằng đòn roi.
Không chỉ tra tấn trẻ bằng đòn roi, người lớn chúng ta còn tra tấn trẻ bằng cách nhồi nhét quá nhiều kiến thức, chương trình bài tập. Phụ huynh thì “khôn lỏi” muốn con mình học trước, học hơn con nhà người nên cho con học thêm, nghĩ là chỉ con mình được học, rồi vô tình tạo nên một cuộc đua. Trường lớp thầy cô thì đua nhau bởi thành tích nên đã dồn bao áp lực lên đứa trẻ. học ngày học đêm, học tới học lui với bao áp lực hà khắc.
Một khi đứa trẻ đã không được tôn trọng, yêu thương đầy đủ; một khi đứa trẻ chịu quá nhiều áp lực về việc học, mất quá nhiều thời gian cho nó thì tính sáng tạo sẽ giảm đi.
Cụ Trần Trọng Kim trong Việt Nam sử lượcđã đưa ra nhận định rất chính xác: dân tộc Việt không phải là dân tộc phát minh.
Bà tôi học thuộc làu một bài vỡ lòng mà mấy chục năm sau vẫn thuộc, nhưng thế hệ bà tôi đến cả bố mẹ tôi và chúng tôi sau này vẫn vậy, chỉ là thuộc bài mà thôi.
Xem một clip đứa trẻ lớp 3 của Việt Nam diễn thuyết chỉ thấy là sự học vẹt với đầy lời sáo rỗng. Khác với clip của đứa trẻ cùng trang lứa ở phương Tây khi thuyết trình về nạn săn bắn động vật hoang dã hay bảo vệ môi trường, nó thực tế và thuyết phục hơn nhiều.
Như vậy, ngôi trường hạnh phúc phải không chỉ là ngôi trường an toàn mà còn là ngôi trường không có sự ganh đua chạy theo thành tích vô bổ, ở đó trẻ em được tôn trọng, được học được chơi, được sáng tạo theo đúng lứa tuổi của chúng.
Ước sao…
Lê Đình Đáp
Ban Giáo dục Báo VietNamNet mở diễn đàn "Làm thế nào để có trường học hạnh phúc?".
Bạn đọc có ý kiến đóng góp xin gửi về địa chỉ bangiaoduc@vietnamnet.vn. Các bài viết phù hợp sẽ được đăng tải theo quy định của tòa soạn.
Xin chân thành cảm ơn.
Mỗi năm 500 trang giáo án và kế hoạch, giáo viên khó thấy hạnh phúc với nghề
Việc trường học hiện nay chưa đạt được mức độ hạnh phúc cho người học vì lý do người thầy chưa cảm thấy hạnh phúc, hài lòng với công việc." alt="'Tôi thất vọng khi giáo viên than thở phụ huynh không cho đánh học trò'">

'Tôi thất vọng khi giáo viên than thở phụ huynh không cho đánh học trò'

- Vượt qua hơn 76.000 thí sinh trong kỳ tuyển sinh lớp 10 THPT của Hà Nội, Nguyễn Tuấn Hoàng không chỉ là một trong năm thí sinh cùng có điểm thi cao nhất là 18,75 (Ngữ văn 9, Toán 9.75) mà còn là thủ khoa khối chuyên Toán Trường THPT Chuyên Hà Nội - Amsterdam với số điểm 45/50.
Thủ khoa "kép"
Nguyễn Tuấn Hoàng (học sinh lớp 9A khối THCS Trường THPT Chuyên Hà Nội- Amsterdam) là nam sinh duy nhất đạt được vị trí thủ khoa hẳn bởi ngoài điểm Toán cao thì điểm Văn của em cũng không hề kém cạnh so với các bạn nữ.
Nguyễn Tuấn Hoàng
Hoàn thành tốt các bài thi, khi biết mình là 1 trong 5 người có điểm số thi cao nhất Hà Nội và thủ khoa khối chuyên Toán của Trường THPT Chuyên Hà Nội - Amsterdam với số điểm 45/50, Hoàng vẫn không khỏi bất ngờ, đặc biệt là điểm môn Ngữ văn.
“Sau khi nộp bài, em đã nghĩ mình sẽ giành được một số điểm cao nhưng không hề nghĩ đến chuyện sẽ là một trong số những người có số điểm cao nhất, vì các bạn em đều là những người học rất giỏi”, Hoàng khiêm tốn.
Không chỉ có vậy, Hoàng còn giành điểm số trong top 3 cao nhất vào khối chuyên Toán của Trường THPT Chuyên ĐH Sư Phạm Hà Nội, top 5 chuyên Toán của Trường THPT Chuyên Khoa học Tự nhiên.
Nhận kết quả của con, chị Hoàng Ngọc Lan (mẹ của Hoàng, hiện là bác sĩ chuyên ngành phẫu thuật hàm mặt) chia sẻ cảm thấy vui mừng giống như cái cảm giác bốn năm trước mà cậu con trai từng mang lại cho chị, thậm chí còn hơn thế nữa.
Nguyễn Tuấn Hoàng và mẹ Hoàng Ngọc Lan cùng nhận bằng khen về gia đình có thành tích học tập tốt.
Bốn năm trước, trong kì thi tuyển sinh vào lớp 6 khối THCS Trường THPT Chuyên Hà Nội - Amsterdam, Hoàng cũng giành được 25,25/30 điểm và trở thành thủ khoa của khóa thi năm đó.
Sinh ra trong gia đình mà cả bố và mẹ đều là những bác sĩ xuất phát điểm là “dân chuyên Toán”, với Hoàng, Toán học không chỉ là một niềm đam mê mà còn như một người bạn đồng hành từ thuở nhỏ.
Đặc biệt, bố Hoàng vẫn rất tâm huyết về Toán và sẵn sàng chia sẻ với cậu con trai bất cứ khi nào. Nhưng theo chị Lan, quan niệm của anh chị là muốn để con học cách tự xoay sở.
“Trước những bài tập, Hoàng thường tự mình tìm cách giải quyết. Nếu khó thì con hỏi thầy, hỏi bạn. Bố mẹ chỉ động viên và đưa ra các phương pháp học sao cho hiệu quả nhất”, chị Lan kể.
Trong quá trình học, Hoàng tìm đọc rất nhiều tài liệu để nâng cao kiến thức, kể cả những tài liệu bằng tiếng Anh về Toán.
Hoàng cũng thường sưu tầm và tìm cách giải quyết những bài toán hay và lạ trong những tạp chí toán học uy tín trong và ngoài nước.
Chia sẻ về bí quyết học của mình, Hoàng cho biết mặc dù theo chuyên Toán nhưng em không cho phép bản thân bỏ bê các môn học còn lại. Việc sắp xếp thời gian và đặc biệt là tập trung cao độ mỗi khi vào bàn học là cách để mang lại hiệu quả cho nhiều môn học.
“Có lẽ thành công nhất của em là việc phân phối, sắp xếp thời gian hợp lý để không bao giờ cảm thấy chán nản khi phải học một môn học nào đó quá lâu. Đó cũng là cơ sở để em giữ được kết quả đều và ổn định ở tất cả các môn học”, Hoàng nói.
Hoàng tiết lộ lối tư duy mạch lạc, chặt chẽ có được nhờ Toán học giúp ích không nhỏ cho việc học các môn học khác của em, trong đó có cả bài thi Ngữ văn đạt điểm 9 mới đây của mình.
Hoàng cũng đầu tư vào việc học tiếng Anh và ngày nào em cũng dành ra một khoảng thời gian để học môn học này. Bởi theo em, ngôn ngữ quốc tế là công cụ rất quan trọng.
“Bản thân em cũng rất may mắn khi được bố mẹ ủng hộ, tạo điều kiện làm quen với ngoại ngữ từ sớm”, Hoàng nói.
May mắn vì phụ huynh tâm lý
Nói về con trai, chị Lan nhận xét con là cậu bé vui vẻ, cực dễ tính và lúc nào cũng vô tư, đặc biệt rất hay cười.
Thế nhưng không phải vì thế mà chặng đường của Hoàng chỉ có thành công. Thậm chí không ít lần em buồn vì kết quả không được như ý và cũng đã có những giọt nước mắt rơi vì nuối tiếc.
Chị Lan hiểu rằng con cần bố mẹ nhất là những lúc thất bại. “Chúng tôi vẫn thường nói để con nhớ “thắng không kiêu, bại không nản”. Và luôn ở bên để con hiểu rằng con khi mình đã nỗ lực hết sức rồi, phải sống sao cho cân bằng, sống hạnh phúc. Những cuộc thi không nói lên tất cả về một con người”.
Trước những kì thi của con, ngoài việc chăm sóc sức khỏe, vợ chồng anh chị cũng cố gắng giảm những áp lực tâm lý lên con. “Tôi thường nói với con dù thế nào cũng phải sống thật hạnh phúc vì khi đã nỗ lực hết sức mình thì kết quả như thế nào cũng không quá quan trọng.
Không tạo áp lực nhưng anh chị nhất quán nghiêm khắc với con về ý thức học tập và luôn hướng con phát triển toàn diện chứ không đơn thuần chỉ có học.
Chính vì vậy, bên cạnh những giờ học căng thẳng, chị vẫn luôn tạo điều kiện để con được chơi, được học những môn thể thao, nghệ thuật.
Hoàng cũng có niềm đam mê với bóng đá và những trận bóng sôi động cùng bạn bè luôn khiến em cảm thấy thư giãn sau những giờ học căng thẳng trên lớp.
“Em luôn thấy mình lạc quan vì may mắn được sống trong một gia đình hạnh phúc và bố mẹ em là những phụ huynh tâm lý. Điều này khiến em luôn cảm thấy hạnh phúc trong cuộc sống”, Hoàng chia sẻ.
Hoàng có niềm đam mê và thường xuyên tham gia các trận bóng đá cùng các bạn sau những giờ học.
Ngoài việc học, thời gian rỗi, Hoàng thường lấy máy tính hay điện thoại ra nhưng không phải để chơi mà để “vọc vạch” cài đặt những phần mềm mới lạ và rồi học cách sử dụng hoặc hơn nữa là chỉnh sửa những ứng dụng đó để chúng thực hiện chức năng theo ý muốn của mình. Hoàng cũng luôn theo dõi những tin tức về những sản phẩm mới của các tập đoàn công nghệ lớn như Google, Apple, Microsoft...
Nói về dự định trong tương lai, Hoàng cho biết hiện em sẽ tập trung cho quãng thời gian theo học chuyên Toán để có nền tảng kiến thức tốt đề sau này tìm hiểu sâu về ngành khoa học máy tính mà em yêu thích. “Được làm việc trong những công ty công nghệ lớn chính là mơ ước và mục tiêu mà em hướng đến”, nam sinh sinh năm 2002 nói.
Thanh Hùng
Bảng thành tích của Nguyễn Tuấn Hoàng:
Lớp 9:
- Đạt giải thưởng hạng PRIZE và là học sinh có số điểm cao nhất khối 9 trong kì thi “Vô địch Toán cấp trung học ÚC - AIMO”.
- Huy chương Vàng trong “Kì thi tìm kiếm tài năng Toán học” do Hội toán học Việt Nam tổ chức năm 2017.
- Giải Nhất cấp Thành phố, huy chương Bạc cấp Quốc gia - “kì thi giải toán qua mạng Internet” năm 2017.
- Giải Nhất cấp Thành phố, huy chương Đồng cấp Quốc gia - “kì thi giải toán trên máy tính cầm tay lần thứ 17” năm 2017.
- Giải Nhì cấp Thành phố trong “Kì thi học sinh giỏi môn Toán” năm 2017.
Lớp 8:
- Giải Nhất trong “Kỳ thi toán Quốc tế giữa các Thành phố lần thứ 37 - ITOT”
- Huy chương Đồng trong “Kì thi Toán học trẻ Quốc tế - IMC 2016” tại Thái Lan
- Huy chương Bạc trong kỳ thi “Thử thách dành cho các nhà Toán học tương lai” tại Philipines.
- Top 1% số học sinh có điểm cao nhất trong cuộc thi Toán của Mỹ - AMC.
- Huy chương Bạc trong “Kỳ thi Olympic Toán Quốc gia Singapore - SMO” tại Singapore.
Lớp 7
- Huy chương Bạc trong “Kì thi Toán học trẻ Quốc tế - IMC 2015” tại Trung Quốc.
Lớp 6
- Huy chương Đồng trong “Kì thi Toán học trẻ Quốc tế - IMC 2014” tại Hàn Quốc.
" alt="Chàng thủ khoa “kép” có điểm thi vào lớp 10 cao nhất Hà Nội">

Chàng thủ khoa “kép” có điểm thi vào lớp 10 cao nhất Hà Nội

友情链接